2026.09.23
保育園で秋におすすめの室内遊び5選！年齢別のねらいとアレンジも紹介
秋は気候が穏やかになり、外遊びが心地よい季節です。しかし、天候や行事の影響で室内で過ごす日も多いですよね。
運動会や発表会などの行事準備と並行して、室内で楽しめる遊びを探している保育士の方も多いのではないでしょうか。この記事では、0〜5歳の子どもたちが楽しめる秋の室内遊びを5つご紹介します。
どんぐりや落ち葉など秋ならではの素材を使った遊びを中心に、ねらいとアレンジ方法も解説しているので、保育に活用してみてくださいね。
秋に室内遊びの引き出しを増やしたい理由
秋は外遊びが気持ちよい季節ですが、実は室内遊びの出番も多い時期です。まずは、秋に室内遊びのひきだしを増やしておきたい理由を確認していきましょう。
秋雨や台風など、天候が変わりやすい季節だから
秋は秋雨前線や台風の影響で、雨の日や急な天候の変化が多い季節です。朝は晴れていても、午後から雨になって外遊びを切り上げる日もありますよね。
室内遊びのバリエーションがあると、天候に左右されず柔軟に保育計画を変更することができます。急な天候の変化に「外に出られないけれど、何をしよう」と悩むことが減り、保育士の方の気持ちにもゆとりが生まれるでしょう。
秋の自然物を使って、室内でも季節を感じられるから
どんぐりや落ち葉など、秋は魅力的な自然物がたくさん見つかる季節です。散歩で拾った宝物を園に持ち帰れば、製作や音遊びなど、季節を感じられる遊びをじっくり深めることができます。
戸外での発見が室内での遊びにつながっていくのは、秋ならではの楽しみ方です。
運動会や発表会などの行事が続き、気分転換が必要だから
秋は運動会や発表会など、大きな行事が続く時期です。練習が続くと、子どもたちに疲れや緊張が見られることもあります。
そのような時期こそ、ゆったりと好きな遊びに取り組める時間が大切です。リラックスできる室内遊びを用意しておくと、子どもたちの気分転換になり、行事への意欲にもつながっていきます。
秋の室内遊び5選｜ねらいとアレンジ
ここからは、秋の室内で楽しめる遊びを5つご紹介します。それぞれ遊び方とねらい、年齢に応じたアレンジをあわせて解説していきます。
対象年齢は目安として記載していますが、関わり方を工夫すれば幅広い年齢で楽しめる遊びばかりです。ぜひクラスの子どもの様子に合わせて取り入れてみてくださいね。
①どんぐりマラカス
（対象年齢：0〜5歳）
＜遊び方＞
- ペットボトルや空き容器にどんぐりを入れる
- ふたをしっかり閉めてマラカスを作る
- 「カラカラ」と鳴る音を楽しみながら、歌に合わせて振る
＜ねらい＞
音の違いや心地よさを感じることで、リズム感や聴く力を育みます。散歩で拾ったどんぐりを使うことで、秋の自然物へ親しむことにもつながるでしょう。
＜遊びのアレンジ＞
0〜2歳児は、中身を別の素材に変えたマラカスを数種類作り、「どんな音がするかな？」と聞き比べる遊びをしてみましょう。3〜5歳児なら、シールやビニールテープで容器を飾って自分だけの楽器を作り、「どんぐりころころ」などの歌で合奏会をひらくと、音楽会ごっこへと遊びが発展していきます。
②落ち葉を使った製作
（対象年齢：0〜5歳）
＜遊び方＞
- 散歩で拾った落ち葉に絵の具をつけて、画用紙にスタンプする
- 紙の下に落ち葉を敷き、上からクレヨンでこすって模様を写し取る
- 葉の形や葉脈の模様を見比べて楽しむ
＜ねらい＞
落ち葉の色や形の違いに気づき、季節の変化を感じることができます。身近な素材を使って表現する楽しさを味わうことも秋の製作のねらいの一つです。
＜遊びのアレンジ＞
0〜2歳児は、製作をする前にビニールプールや大きな袋に落ち葉を集めた「落ち葉プール」で遊ぶのがおすすめです。寝転んだり上から降らせたりして、全身で葉っぱの感触を楽しめます。プールから製作に使う落ち葉を自分で見つけるのもおすすめです。
製作が主活動となる3〜5歳児なら、スタンプを組み合わせて「紅葉の木」や「みのむし」などの共同製作にすると、友だちと一緒に作り上げる喜びを感じられるでしょう。
③新聞紙の焼き芋ごっこ
（対象年齢：1〜5歳）
＜遊び方＞
- 新聞紙を丸めて、紫色のお花紙や画用紙で包んで焼き芋を作る
- 茶色や赤の紙を落ち葉や炎に見立てて「たき火」を作る
- たき火を囲み、「あつあつだね」「おいしいね」とやりとりを楽しみながら焼き芋大会をする
＜ねらい＞
丸める・包むなどの動きを通して手指の発達を促します。また、見立て遊びを通して想像力や言葉のやりとりを育むことができるでしょう。
＜遊びのアレンジ＞
0〜2歳児は、すずらんテープで作ったつるを引っ張る「お芋ほりごっこ」と組み合わせると、収穫の喜びも味わえます。3〜5歳児なら、お金や看板を作って「やきいも屋さんごっこ」に発展させてみましょう。
遊ぶ前に本物のさつまいもに触れておくと、重さや香り、質感への気づきが生まれ、食育にもつながります。
④小麦粉粘土のお月見団子づくり
（対象年齢：1〜5歳）
＜遊び方＞
- 小麦粉粘土を丸めてお団子を作る
- お皿や台にお団子を積んで飾る
- 粘土の感触を味わいながら、お月見ごっこを楽しむ
＜ねらい＞
粘土遊びを通して、丸める・ちぎるなかで手先の動きや集中力を養います。お月見という秋の行事に親しむきっかけにもなります。
＜遊びのアレンジ＞
1〜2歳児は、月が登場する絵本と組み合わせて、保育室で「お月見会」をひらくと、行事の雰囲気を楽しめます。
また、3〜5歳児なら作ったお団子を並べると、お月見に興味を持つことができるでしょう。クッキングとして実際に白玉を作り、お月見パーティーをひらくと、行事への親しみがより深まります。
⑤ハロウィンのお面・衣装づくり
（対象年齢：1〜5歳）
＜遊び方＞
- 紙袋やカラーポリ袋に飾りつけをして、おばけやかぼちゃのお面・衣装を作る
- 完成したお面や衣装を身につけて仮装をする
- おばけになりきって歩いたり、友だちと衣装を見せ合ったりして楽しむ
＜ねらい＞
貼る・描くなどの製作を通して、想像したものを形にする力を育みます。仮装して好きなおばけになりきることで、表現する楽しさを感じることができます。
＜遊びのアレンジ＞
1〜2歳児は、作ったお面や衣装を身につけて「おばけごっこ」を楽しみましょう。保育士が「おばけがきたぞ〜」と追いかけると、大喜びで逃げ回りますよ。
3〜5歳児なら、「トリック・オア・トリート」の言葉のやりとりでお菓子（製作物）の受け渡しごっこをすると、ハロウィンならではの交流が楽しめます。
秋の室内遊びを盛り上げるポイント
同じ室内遊びでも、保育士のちょっとした工夫で子どもたちの楽しさは大きく変わります。ここでは、秋の室内遊びを盛り上げるポイントをお伝えします。
散歩と組み合わせて、秋の自然物を取り入れる
秋の室内遊びは、散歩とセットで考えると楽しさが広がります。「マラカスに入れるどんぐりを拾いに行こう」と目的をもって出かけると、散歩そのものが遊びの導入になります。
自分で拾ったどんぐりや落ち葉は、子どもにとって「宝物」です。愛着のある素材だからこそ、より意欲的に遊ぶことができるでしょう。
行事や絵本と組み合わせて、遊びの世界を広げる
お月見やハロウィンなどの行事や秋を感じる絵本と遊びを組み合わせると、遊びの世界がぐんと広がります。たとえば、さつまいもを題材にした絵本を読んでから焼き芋ごっこをすると、子どもたちのイメージがふくらみ、ごっこ遊びがより豊かになります。
行事の由来にふれるきっかけにもなり、季節を楽しむ経験につながりますよ。
遊びを年齢に合った難易度に調整する
同じ遊びでも、子どもの発達に合わせて難易度を調整することが大切です。少しがんばればできるように設定すると、子どもは夢中になって取り組むことができます。
簡単すぎるとすぐに飽きてしまい、難しすぎると意欲が下がってしまうこともあります。子どもたちの様子を見ながら調整していきましょう。
秋の室内遊びで気をつけたいこと
秋の室内遊びを安全に楽しむためには、いくつか配慮したい点があります。活動の前に確認しておきましょう。
どんぐりなど小さな自然物の誤飲に注意する
どんぐりや小石は、乳児の口に入る大きさのため、誤飲には十分な注意が必要です。0〜2歳児が遊ぶ際は、必ず保育士がそばについて見守り、製作で使った自然物は落ちないようにテープでしっかり固定しましょう。
遊んだあとに床に落ちていないか確認することも忘れずに行ってくださいね。
拾ってきた自然物は下処理をしてから使う
どんぐりの中には虫がひそんでいることがあります。拾ってきたら、煮沸消毒又は冷凍してから使うと安心です。
落ち葉はカビの原因になる汚れを落として乾かし、水分が多いものは取り除いておきましょう。下処理をしておくと、清潔に長く遊ぶことができます。
小麦粉粘土はアレルギーへの配慮を忘れずに行う
小麦粉粘土を使う際は、事前に小麦アレルギーの子どもがいないか必ず確認しましょう。アレルギーのある子どもがいるクラスでは、米粉粘土などの代用品を考えることが大切です。
体を動かす遊びは、スペースを確保してけがを防ぐ
おばけごっこや音遊びなど、室内で体を動かす遊びでは、十分なスペースの確保が欠かせません。机や棚の角にはカバーをつける、走ってよい範囲をマットで区切るなど、環境を整えてから始めましょう。
子ども同士のぶつかり合いを防ぐために、人数を分けて交代で遊ぶのもおすすめです。
秋ならではの室内遊びを楽しもう（まとめ）
秋は天候の変化や行事の準備で、室内で過ごす日も少なくありません。だからこそ、室内遊びのひきだしをあらかじめ増やしておくことで、急な予定の変更にも落ち着いて対応することができます。
秋の自然物を使ったり、秋ならではの行事を取り入れれば、室内でも季節感を味わえます。誤飲やアレルギーなどの安全面に配慮しながら、子どもたちの様子に合わせて遊びを発展させていきましょう。
ぜひ秋ならではの室内遊びのひきだしを増やして、子どもたちと一緒に季節を楽しんでくださいね。
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